Приветствую Вас Гость | RSS
МЕНЮ САЙТА
 



КАЛЕНДАРЬ
«  Март 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


НАШ ОПРОС

ПОИСК

АРХИВ ЗАПИСЕЙ


СЛУЧАЙНОЕ ФОТО


СТАТИСТИКА

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Главная » 2012 » Март » 17 » СОРЕВНОВАНИЯХ БОГАТЫРЕЙ
23:54
СОРЕВНОВАНИЯХ БОГАТЫРЕЙ
 
     Жим лежа - это красивое и эффектное упражнение, которое вовлекает в работу множество мышц плечевого пояса, мышцы спины и ног. Жим лежа - без преувеличения самое популярное упражнение в тренажерном зале, которое с удовольствием выполняют и новички, и профессионалы.
     У многих спортсменов первичное мнение о силе атлета составляется на основе его результатов в жиме лежа. У каждого из спортсменов, наверное, не раз спрашивали: "А сколько жмешь лежа?"... Именно жмет, мало кого интересуют  успехи в приседаниях или становой тяге.
 
     Каждый спортсмен стремится к работе с большими весами в жиме лежа, однако не у всех это получается, так как, несмотря на всю видимую "простоту" этого упражнения, для того, чтобы «взять» большой вес, необходимо владеть правильной техникой.
     Жим лежа также является одним из соревновательных упражнений в пауэрлифтинге.
На первенство города  по жиму штанги лежа 2 марта в спортивном зале тяжелой атлетики СДЮСШОР собрались городские тяжелоатлеты и спортсмены из города Москвы и поселка Новодугино. Соревнования проходили в восьми весовых категориях: 53кг; 59кг; 66кг; 74кг; 83кг; 93кг и 105кг.
     Результаты первенства таковы:

     В весовой категории до 53кг:
1 место - Митрохин Артем (жим 45кг);
2 место - Качана Дмитрий (жим 42,5кг);
3 место - Назарук Евгений;
Тренер-преподаватель этих юных спортсменов Соколов Артем Евгеньевич, выходец родной СДЮСШОР.
     В весовой категории до 59кг:
1 место - Бевза Р.(жим 70кг; тренер Осадчев А.А.);
2 место - Петров Б.(жим 60кг; тренер Соколов А.Е.);
3 место - Лазовский С.(жим 57,5кг; тренер Соколов А.Е.).
     В весовой категории до 66 кг места распределились следующим образом:
1 место - Арзуманян Х.(жим 85кг; тренер Иванов И.В.);
2 место – Сарачаликов Б. (жим 80кг.; тренер Соколов А.Е);
3 место - Костин А. (жим 75кг; тренер Осадчев А.А).
     В весовой категории до 74кг:
1 место – Енукян Г.(жим 130кг; тренер Соколов А.Е.);
2 место – Лядков М. (жим 120кг; тренер Соколов А.Е.);
3 место - Осадчев А. (жим 90кг; тренер Осадчев А.А.).
     В весовой категории до 83кг:
1 место – Соколов А. (жим 130кг; тренер Осадчев А.А);
2 место – Кренделев Л. (жим 95кг; тренер Иванов И.В.);
3 место - Зиновьев А. (жим 70кг; тренер Иванов И.В.).
В весе до 93кг:
1 место - Богданов Т. (жим 150кг; тренер Осадчев А.А.);
2 место - Горюн В. (жим65кг; тренер Соколов А.Е.).
     В весовой категории до 100кг:
1 место - Лебедев К. (жим 145кг);
2 место - Кузьмин С. (жим 80кг; тренер Соколов А.Е.).
   
    Победители  были награждены кубками и дипломами, а призеры за 2-3 места - медалями и дипломами Администрации города Гагарин.
     Администрация города Гагарин и МКУКиД «Гагаринский ГДК» благодарит тренерский состав СДЮСШОР отделения тяжелой атлетики за хорошую организацию проведения и судейства открытого первенства города Гагарин по жиму штанги лежа, посвященного Дню рождения Ю.А.Гагарина.
Марина Гонкова
ДРУЗЬЯ САЙТА
Наша кнопка:



<a href="http://gagarinadmin.ru" title="Официальный сайт города Гагарин" ><img src="http://gagarinadmin.ru/BANER/banner.gif" border="0"></a>

Администрация Смоленской области

Официальный портал Администрации муниципального образования Гагаринский район

Объединенный мемориальный музей Ю.А. Гагарина

Cпециализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва

Бессмертный полк ГЖАТСК-ГАГАРИН

ГАГАРИН ПРАВОСЛАВНЫЙ

Почта РОССИИ





Неофициальный сайт города Гагарина

Гагаринская телерадиокомпания ОРБИТА ПЛЮС









Сайт о городе Крупки

ООО СМОЛЕНСКИЕ КЛАДОВЫЕ

«Гарант-Сервис-Смоленск», ООО. Официальный партнер компании «Гарант». Предоставление справочно-правовой системы ГАРАНТ для организаций г. Смоленск и Смоленской области.


215010, Смоленская область, город Гагарин, ул. Советская д.4, тел/факс (48135) 3-60-07
Администрация города Гагарин Смоленской области © 2021
Создать бесплатный сайт с uCoz